Diario de desperate1964, 22 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2013
122,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 42,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2013:
1776 kcal Grasa: 73,72g | Prot: 92,88g | Carbh: 186,54g.   Desayuno: Red Delicious Apples, Turkish Coffee. Almuerzo: Trader Joe's Black Pepper Sauce, McDonald's French Fries (Small), Thin Crust Cheese Pizza, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Schwan's Filet Mignon. Cena: Red Tomatoes, Candia Labneh zero fat, 100% Whole Wheat Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: General Mills Chex Mix Traditional, Planters Deluxe Mixed Nuts. más...
3634 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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