Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 69,81g | Prot: 77,44g | Carbh: 130,22g.
Desayuno: Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Коричневый Сахар, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. Almuerzo: Чай с Молоком, Вологодский Молочный Комбинат Творожок с Изюмом, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Вишня, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Выборжец Томаты Черри Желтые , Сыр, Фермер-Центр.Рф Майонез Чесночный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Пекинская Капуста. Cena: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Чай с Молоком, Банан, Спаржа по-Корейски, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Азбука Молока Йогурт Фруктовый. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Тонечка2511
|