Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2864 kcal
|
Grasa: 53,17g | Prot: 143,20g | Carbh: 451,28g.
Desayuno: Caco Mela, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fior di Molino Farina di Riso, Mele Golden Delicious. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Rummo Mezzi Rigatoni N.51. Cena: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Ditali Grandi Rigati, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro (a Pezzetti), Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Fecola di Patate. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L'Ispanico
|