Diario de rico5762, 02 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
113,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:
862 kcal Grasa: 22,25g | Prot: 61,38g | Carbh: 104,39g.   Desayuno: Mamão Formosa, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Milho, Kitano Molho de Pimenta, ADKO Cebola Palha, Quero Ervilha e Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte de Pêssego, Queijo Mozzarella, Bauducco Torrada Salgada, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%, Sadia Mortadela Defumada. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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