Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 46,28g | Prot: 173,08g | Carbh: 122,62g.
Desayuno: Age 100% Whey, Aveia em Flocos, Polenghi Cream Cheese Light, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Hemmer Ketchup Tradicional, Frangosul Filé Peito de Frango. Cena: Amendo Mel Pasta de Amendoim Integral Cacau e Coco, Banana Caturra, Hemmer Ketchup Tradicional, Frangosul Filé Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Age 100% Whey, Banana Caturra, Hemmer Ketchup Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Morangos, Age 100% Whey, QualiCôco Açúcar de Coco, Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de itl.azambuja
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