Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 61,06g | Prot: 78,69g | Carbh: 133,73g.
Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Coffee. Almuerzo: Ham (Whole, Cured, Roasted) . Cena: Mayonnaise , Butterball Turkey Burger Patties. Pasa Bocas / Otros: Apples , Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). más...
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399 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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