Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 51,01g | Carbh: 154,02g.
Desayuno: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo Sabor Defumado, Ritter Geléia de Abacaxi Light, Président Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral Original, Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão, Président Creme de Ricota Light, Carne Moída Refogada, Pullman Rap10 Integral. Cena: Linea Geleia de Jabuticaba, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Parmalat Leite Desnatado, Président Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Light 0% Lactose, Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado, Visconti Torrada Integral, Empanada de Carne. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alex Barcz
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