Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 181,60g | Carbh: 234,18g.
Desayuno: Sunpride Banana, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Almuerzo: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Fried Battered Fish, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Indomart Tempe Mendoan, Kem Chicks Sayur Toge, Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Soto Ayam, Cooked Cucumber, Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Indomart Tempe Mendoan, Sunpride Banana, Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Pocky Chocolate Flavour, Sunpride Banana, Unibis Biskuit Marie Susu. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pengenlangsing82
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