Diario de rauscanna1977f, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1620 kcal Grasa: 64,01g | Prot: 72,39g | Carbh: 187,69g.   Desayuno: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Приготовленная Квашеная Капуста, Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 45%, Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Greenfield Зеленый Чай. Almuerzo: Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 45%, Варенье, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Greenfield Зеленый Чай. Cena: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Варенье, Greenfield Зеленый Чай, Жареная Картошка с Грибами, Красные Помидоры (Консервированные). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное. más...
1428 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rauscanna1977f


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.