Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 65,66g | Prot: 92,40g | Carbh: 166,62g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Помидоры, Лук. Almuerzo: Сметана 20%, Капуста Тушеная, Морковь, Дайкон, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Cena: Три Правила Капуста Маринованная по-Гурийски , Myprotein Протеин, Манго, Банан. Pasa Bocas / Otros: МарС Твикс , Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Сырники в Духовке. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mashka-obnimashka
|