Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 63,08g | Prot: 188,64g | Carbh: 152,20g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Cena: Халва, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artem_xxi
|