Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 61,00g | Prot: 73,04g | Carbh: 150,40g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Almuerzo: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Тануки Калифорния. Cena: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Люкс Гематоген Детский Люкс, Славянка Конфеты Вафельные Глазированные «Маленькое Чудо» Сливочное, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Rocky Muffin Ромовая Баба Rocky Muffin , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . más...
|
|
1629 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия Федянина
|