Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 63,00g | Prot: 55,72g | Carbh: 29,43g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Ovo Mexido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Queijo Coalho. Cena: Queijo Coalho, Ovo Mexido, Hortifruti Repolho Branco Cru. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de holanda01
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