Diario de Riah731, 03 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020

65,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:

1097 kcal

Grasa: 67,73g | Prot: 58,86g | Carbh: 80,06g. Desayuno: Great Value Peanut Butter, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Almuerzo: Red Delicious Apples, Great Value Cashew Halves & Pieces, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese. Cena: Sausage Links, Great Value Naturally Hickory Smoked Lower Sodium Bacon, Thomas' Bagel Thins - Plain, Naturegg Eggs. Pasa Bocas / Otros: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Comentarios

Nice 🥰💪

03 dic. 20 por el miembro: ocean_girl

Thank you 😁

04 dic. 20 por el miembro: Riah731


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