Diario de Daira19, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
91 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1709 kcal Grasa: 56,84g | Prot: 84,20g | Carbh: 210,53g.   Desayuno: Mate Amargo, La Serenísima Casancrem Clasico, Galletas de Trigo Integral, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Chorizo Argentino, Arroz Blanco. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Avena, Tortas Fritas, Arroz con Leche. más...
2408 kcal Ejercicio: Zumba - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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