|
Redondito 👀
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 41,02g | Prot: 77,66g | Carbh: 157,96g.
Desayuno: Granix Galletas Salvado, BC Mermelada Ciruela, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Manzana, Vanoli Pepinillos en Vinagre, Cebollas Rojas, Sriracha, Ajo, Perejil, Huevo, SanCor Manteca Clásica, Favorita Harina 000, Cuadril, Natura Mayonesa, Tomates. Cena: Manzana, Lucchetti Pan Rallado, Bola de Lomo, Calabaza Asada, Melincué Queso por Salut Light. Pasa Bocas / Otros: Granix Galletas Salvado, BC Mermelada Ciruela, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. más...
|
|
1835 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LaulyFit
|