Diario de BuffyBear, 23 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2013
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2013:
1029 kcal Grasa: 71,21g | Prot: 70,37g | Carbh: 42,51g.   Desayuno: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Marie's Yogurt Dressing - Ranch, Dole Classic Iceberg Salad, Radishes, Perdue Lean Ground Turkey. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Ground Turkey, Butter. Pasa Bocas / Otros: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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