Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 23,04g | Prot: 32,50g | Carbh: 182,17g.
Desayuno: Kopi, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Tempe Goreng, Kubis, Daun Singkong, Sinti Bumbu Pecel. Cena: Daun Singkong, Salak, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Tomat Merah, Kubis, Kangkung, ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Aice Mochi Vanila, Pisang, Tahu. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de iqbaalafifah
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