Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 43,03g | Prot: 73,42g | Carbh: 209,92g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Ventura BB Shot, Coop Yogurt Cremoso Vaniglia, Appennino Umbro Fiocchi Avena. Almuerzo: Cioccolatino, Scotti Risette Integrali, Findus Zuppa di Farro e Ceci. Cena: Lasagne di Carne. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Mila Yogurt Intero Pera, Cioccolata Calda. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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