Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 88,30g | Prot: 185,24g | Carbh: 60,43g.
Desayuno: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Almuerzo: Ovo (Inteiro), Sal, Piracanjuba Queijo Mussarela. Cena: Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Piracanjuba Leite Desnatado, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Yakult Leite Fermentado, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ewerton Lima
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