Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 33,84g | Prot: 38,04g | Carbh: 124,88g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Pralinen, Tonic Water, Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Französisches Salatdressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Dinkelbrot. Cena: Olivenöl, Roter Tafelwein, Prosecco, Taverna Halloumi, Kirschtomaten, Zucchini, Basmati-Reis (Gekocht). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aikidoai
|