Diario de wovvbagger, 04 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2020:
2351 kcal Grasa: 131,83g | Prot: 122,87g | Carbh: 148,97g.   Almuerzo: Chicken Nuggets, McDonald's Chicken Fiesta, BBQ Zeit Zum Grillen Mayonnaise Paprika-Chili, Wiesenhof Vegetarische Fleischwurst, Popp Eiersalat, Edeka Feinster Fleischsalat, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Asia Green Garden Pekingsuppe. Cena: Fleischer Rumpsteak, Schweinefilet, Rahmsauce, Weiße Champignons (Gebraten), Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Kalbsfilet. Pasa Bocas / Otros: Mucci Less & Tasty Vanille-Walnuss. más...
2221 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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