Diario de mlsolfer, 04 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2020:
2240 kcal Grasa: 69,41g | Prot: 94,60g | Carbh: 308,49g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Clásico, Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Quesabores Queso Rallado Light, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Café con Leche Descremada. Cena: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno). Pasa Bocas / Otros: Medialuna, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mlsolfer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.