Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 48,25g | Prot: 42,30g | Carbh: 206,31g.
Desayuno: Alpella 3Gen. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Lezzetli Elma, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli. Cena: Biftek. Pasa Bocas / Otros: Salça, Sütaş Kaşar Peyniri, Cumhuriyet Sucuk. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eertas14
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