Diario de zapatista, 04 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2020:
2800 kcal Grasa: 113,39g | Prot: 131,26g | Carbh: 317,67g.   Desayuno: Coffee, Taco Cabana Chorizo & Egg Breakfast Burrito. Almuerzo: Dion's Pepperoni Pizza, Great Value Pineapple Chunks, Cantaloupe Melons, Dion's Pepperoni Pizza. más...
2916 kcal Ejercicio: Remo - 34 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zapatista


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.