Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 35,69g | Prot: 46,22g | Carbh: 72,22g.
Desayuno: Galletas Saltinas, Cuajada, Café, Huevo Frito, Semillas Secas de Chía, PAN Harina Integral. Almuerzo: Cebollas, Aguacate, Arroz Blanco, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de millo0221
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