Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 33,00g | Prot: 116,00g | Carbh: 4,50g.
Desayuno: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Lower Sodium Bacon. Almuerzo: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Perdue Boneless Chicken Breast, Great Value Lower Sodium Bacon, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. Cena: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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