Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
629 kcal
|
Grasa: 20,10g | Prot: 39,98g | Carbh: 75,70g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Tempe. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aprita_kusuma
|