|
мышца, расти! 💪
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 61,98g | Prot: 79,95g | Carbh: 180,44g.
Desayuno: Магнит Банан, Окское Яйцо Отборное, Myllyn Paras Овёс Резаный, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. Almuerzo: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Cena: Кофе Латте, Гост Пломбир, Штрудель и Ко Штрудель с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Петелинка Филе Медальон, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|