Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 79,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 22,56g | Prot: 108,53g | Carbh: 235,54g.
Desayuno: Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Fiocchi D’Avena. Almuerzo: Coop Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Mutti Passata di Pomodoro, Tre Mulini Penne Lisce, Parmigiano (Grattugiato). Pasa Bocas / Otros: Finocchio Crudo, Datteri Medjool, Rigamonti Carpaccio di Fesa di Manzo , Pere, Enervit Power Sport Performance Bar Cacao, Mandarino. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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