Diario de mhairinic, 05 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2020:
1512 kcal Grasa: 73,88g | Prot: 109,89g | Carbh: 90,16g.   Desayuno: Hovis Nimble Wholemeal Bread, Fried Egg with Fat, Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Bacon. Almuerzo: Carrots , Tesco Red Pepper, Chicken Breast, Hellmann's Mayonnaise, Lettuce. Cena: Co-Op Naan Bread, Maribel Whole Nut Crunchy Peanut Butter, Honey , Chicken Breast, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Tesco Easy Peeler Satsuma. más...
1858 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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