Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 49,39g | Carbh: 86,32g.
Desayuno: Ricaeli Polpa de Coco Verde. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Frango (Empanado e Frito), Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Cena: Farofa. Pasa Bocas / Otros: Kero Coco Água de Coco (200ml), Amendoins Torrados e Secos (com Sal). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de polipauly
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