Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 66,04g | Prot: 57,28g | Carbh: 249,03g.
Desayuno: Friggs Riskakor med Ostsmak, Livsmedelsverket Banan, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Granny Smith-Äpplen. Almuerzo: Eldorado Snabbnudlar med Smak av Kyckling . Cena: Zeta Snack Oliver Grekisk Mix, Rödkål, Olivolja, Rödlök, Citronsaft, ICA Fläskytterfilé Barbeque. Pasa Bocas / Otros: Friggs Riskakor med Ostsmak. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Baño - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de twisslers
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