Diario de Laura4481, 05 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2020:
1919 kcal Grasa: 78,14g | Prot: 69,98g | Carbh: 231,28g.   Desayuno: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Mela, Nick Sciroppo d'acero, Ecor Orzo Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 2%. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Fiordimonte Quadretti all'uovo. Cena: Anice, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Crich Gran Merenda, Olio Extra Vergine di Oliva, BioBon Mais per Pop Corn, Alì Baccalà Mantecato, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Mela, Galbusera Zero Grano Cracker Integrali con Riso Soffiato (7,2g). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Laura! hai scurito i capelli?😁 
05 dic. 20 por el miembro: Chtulhu
@Chtulhu, no no....è solo finita l'estate 😅 il sole schiarisce 😉  
06 dic. 20 por el miembro: Laura4481

     
 

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