Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 36,45g | Prot: 105,87g | Carbh: 200,02g.
Desayuno: McVitie's Digestive, Mango Essiccato, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Miele, Granarolo Latte di Soia, Caffè Espresso, Asiago. Almuerzo: Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Asdomar Tonno all'olio d'oliva, Fiocchi di Latte, Speck, Rummo Mezze Penne Rigate, Pane Integrale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Pane Integrale, Bonne Maman Composta di Pesche, Conserva di Marmellata, Pane Integrale, Capesante al Forno o alla Griglia, Totano. Pasa Bocas / Otros: L. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 12aurora
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