Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 78,29g | Prot: 65,00g | Carbh: 169,67g.
Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Falcone Trancio di Crostata Gianduia con Farina di Riso. Almuerzo: Clementine, Conad Pecorino Sardo, Insalata Mista Verde, Fesa di Tacchino, Coop Scamorza Affumicata, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Kinder Colazione Più , Coop Panettone Classico, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate , Zuegg Succo di Melograno. más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora y 19 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 55 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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