|
wrong direction 🤬🤬🤬
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
744 kcal
|
Grasa: 22,96g | Prot: 30,22g | Carbh: 122,28g.
Desayuno: Tuna in Water (Canned), Croissant. Almuerzo: Simple Truth Organic Organic Blue Corn Tortilla Chips, La Costena Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Organic Valley Regular Sour Cream, Brown Rice, Sausages By Amylu Smoked Gourmet Chorizo Chicken Sausage, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Goya Pinto Beans. Pasa Bocas / Otros: Marmalade, Butter , Franz Keto White Bread. más...
|
|
2296 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Cocinar - 4 horas, Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|