Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 45,19g | Prot: 101,91g | Carbh: 82,88g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Ашан Хурма, Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Мука, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Алтайская Буренка Творог 2%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лечо, Ашан Рыба Запечённая , Натур Буфет Уха по-Рыбацки. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Яйцо Куриное, Мицеллярный Казеин, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Danone Творог Мягкий 0%. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|