Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 77,19g | Prot: 64,64g | Carbh: 141,02g.
Desayuno: Варенье, Варенье, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Блин на муке, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Greenfield Зеленый Чай. Almuerzo: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Greenfield Зеленый Чай. Cena: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Варенье, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Красные Помидоры (Консервированные), Greenfield Зеленый Чай, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rauscanna1977f
|