Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 37,75g | Prot: 112,74g | Carbh: 181,35g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Coop Yogurt Intero Greco , Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Patate al Forno, Branzino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gustato Borlotti, Verza, Riso. Cena: Banana, Scotti Gallette di Riso Integrali, Findus Filetti di Platessa. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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