Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 69,27g | Prot: 98,47g | Carbh: 44,02g.
Almuerzo: NOW 브라질너트, 연어구이, 호두. Cena: 베노프 그린티, Quest Nutrition Protein Chips Nacho Cheese flavor, 코코아 분말 (무당), 이즈니 무염 버터, Ketologie 키토쉐이크 바닐라, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 테디 테디땅콩버터 수퍼청키(99.2%). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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