Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 70,82g | Prot: 75,64g | Carbh: 164,88g.
Desayuno: Pancake Integrali e Albume, Alpro Latte di Nocciola, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Nestlé Cioccolato Fondente Dark. Cena: Valfrutta Mais, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Arance, Melinda Mela, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Dolce Fiocchi Avena Coccolato Dark Cocco Rapè e Yogurt. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob_fort
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