Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 22,25g | Prot: 51,28g | Carbh: 154,82g.
Desayuno: Cynamon, Banan, Delikate Serek Wiejski Lekki. Almuerzo: Multi-Smak Surówka Colesław, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Pasa Bocas / Otros: Miód, Goplana Figurka o Smaku Karmelowym w Czekoladzie, Mandarynki, Grzaniec, Kawa z Mlekiem. más...
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401 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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