Diario de L'Ispanico, 06 dic. 20

media 68.3
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2020:
2814 kcal Grasa: 70,62g | Prot: 165,54g | Carbh: 365,94g.   Desayuno: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fior di Molino Farina di Riso, Mele Golden Delicious, Arance. Almuerzo: Clementine, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Kalos Feta D.o.P. (Formaggio Greco)●, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro (a Pezzetti), Delizie del Sole Sugo di Pomodorini, Deluxe Gnocchi con Zucca e Amaretto. Cena: Kania Senape Medio Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Fior di Natura Burger di Soia, Cuor di Terra Puccia Salentina. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. más...
427 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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