Diario de seldakavrazlı, 06 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2020:
1074 kcal Grasa: 41,62g | Prot: 47,84g | Carbh: 127,87g.   Desayuno: Zeytin, Domatesler, Uno Çavdarlı Ekmek, Yumurta Omleti, Sütaş Süzme Peynir, Keten Tohumu. Almuerzo: Şeker, Sarımsak, Yeşil Biber, Domatesler, Uno Çavdarlı Ekmek, Lor Peyniri, Yumurta. Cena: Ispanaklı Börek. más...
250 kcal Ejercicio: Kdjd - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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