Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 63,44g | Prot: 113,36g | Carbh: 31,06g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Piá Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. Almuerzo: Santa Massa Pão de Alho (80g), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Alibem Linguiça tipo Calabresa Cozida, Friboi Entrecot, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Santa Helena Queijo Mussarela. Cena: Pão Torrado, Liza Maionese tipo Caseira, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Nestlé Creme de Leite, Copra Farinha de Coco (10g), Cacau em Pó (Não Adocicado), Tal e Qual Adoçante , Ovo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariliab1
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