Diario de danr1200r, 06 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2020:
1185 kcal Grasa: 58,80g | Prot: 58,35g | Carbh: 107,67g.   Almuerzo: Charcuterie en Tranches de Jambon, Chef Georges Rillettes de Porc et Canard, Bagel au Sésame, Thé Vert, Kraft Olive Oil Sun Dried Tomato Dressing, Laitue. Cena: Gruyère, Jambon Frais, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Chou-Fleur, Pommes de Terre Sautées, Poivrons Verts, Thé Vert. Pasa Bocas / Otros: Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Thé Vert. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

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