Diario de cpell083, 06 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2020:
1310 kcal Grasa: 55,55g | Prot: 39,17g | Carbh: 173,26g.   Desayuno: Butter , Banana, Country Harvest Raisin Cinnamon Bread. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese , Spinach , Coffee with Cream and Sugar, Poached Egg, Ketchup , Subway Tomatoes. Cena: Ketchup , Brown Gravy, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Meat Pie. Pasa Bocas / Otros: Chewing Gum (Sugared), Cadbury Dairy Milk, Cupcake with Icing, President's Choice Frozen Pomegranate Arils. más...
1534 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 16 minutos, Yoga - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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