Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 53,51g | Prot: 70,22g | Carbh: 124,94g.
Almuerzo: Butter (Salted), Ashfield Farm Reduced Fat Pork Sausages , Aldi Bagel. Cena: Butter , White Flour, Aldi Smoked Gammon Steak, Poached Egg (with Salt), Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Cooked Leek. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Chunky (40g). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Belial87
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