Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2011
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 31,50g | Prot: 77,00g | Carbh: 209,21g.
Desayuno: little debbie crunch. Almuerzo: bowl appetit three. Cena: 45 calorie bread, jennie-o so easy turkey breast roast with gravy. Pasa Bocas / Otros: capri sun, breyers smooth sandwich, 100 calorie popcorn, little debbie star. más...
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2703 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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